Kroppen är så häftig.

Igår när Erik kom hem från jobbet frågade han om jag inte ville följa med på en liten joggingtur, kände mig först lite osäker med tanke på att sist jag sprang var i slutet av november när Lydia var här och innan det hade det också varit ett alldeles för långt uppehåll. Men jag blev övertalad med att vi kunde ta det lugnt och gå emellanåt, sagt och gjort så hoppade jag i mina träningskläder och dammade av pulsklockan medans Erik gjorde iordning Pim som självklart också fick följa med. Och här måste jag än en gång säga, hur fantastiskt häftig är inte våra kroppar? Jag är så tacksam för att ha en frisk kropp, att ha friska, starka ben som kan och orkar bära mig varje dag, att jag har möjlighet att kunna springa om jag vill.
 
Med tanke på att jag skulle kunna räkna på en hand hur många gånger jag sprungit de senaste månaderna är det fantastiskt hur mycket jag orkade igår. Med pigga ben joggade vi på hela vägen och kunde utan problem prata under tiden, vi var båda överens om att Pim skötte sig exemplariskt och att man kan se på honom hur bra han mår av att röra på sig. När vi sprungit klart och skulle gå sista biten för att varva ner så pausade jag pulsklockan och runkeepern och insåg att vi sprungit 5km på ungefär samma tid jag brukade ligga på när jag sprang regelbundet förut. Ni kanske inte tycker det är mycket för världen men jag kan säga att jag kände mig oövervinnerlig och stark som en oxe. Med tanke på hur härligt jag tyckte det var, hur kort tid det egentligen tar att springa en runda och all positiv och härlig energi man får så ska jag se till att göra det här oftare. Jag vet ju hur bra jag mår av att springa, att det ändå är en träningsform jag tycker om, att det är något vi kan göra tillsammans och att Pim kan följa med och göra av med lite energi gör ju det hela ännu bättre! Nu gäller det bara att komma ihåg den här känslan till nästa gång det är dags att snöra på sig skorna och ge sig ut på vägarna igen hehe.
 

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0